Qué es el 'battle rope'?
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Qué es el Battle Rope? ¿Qué músculos trabajan con la cuerda? 🔥 Más que un entrenador personal 🔥
Una cuerda y múltiples formas de usarla para entrenar nuestro cuerpo
Entrenando con cuerda o soga de tres formas
Subir por la cuerda, un entrenamiento exigente
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